产妇奶水不足的四种原因
哺乳期间会有可能中间有几天乳汁不足情况，前几天宝宝吃的还挺好，可是不知道怎么了，好端端的奶量突然变少，其中一定有些原因。
堵奶
堵奶是产妇奶水突然变少的一个原因，堵奶的原因有好多种，比如说，在哺乳期穿着内衣太紧，或者是情绪有过激烈的变化，还有可能是吃的食物过于油腻，这些原因都能够导致乳腺管排除不及时，从而引发堵奶的现象发生。
自身营养不足
产后妈妈如果营养不足会导致一系列问题，也会影响奶水变少，这时宝妈大可放下所有事情，美美的吃一顿，再陪宝宝好好的睡一觉，奶量就会增加。其次，准备热水烫烫脚后跟，喝一大杯配方奶粉，因为血液循环加快后，奶 惊会来的快很多。
宝妈情绪
哺乳期妈妈的心情好坏对乳汁分泌的多少是有影响的，哺乳妈妈郁闷、生气、焦虑等不良情绪都会导致奶水变少，所以哺乳期妈妈要保持心情愉快。
厌奶期
孩子厌奶期奶量会慢慢减少。孩子吸得少，乳房收到信号可能是：孩子不需要那么多奶了。所以宝宝在三四个月时，不怎么好好吃奶吃的少，宝妈这时应注意了，一定要按时把奶量吸出来，这样做是为了维持奶量，孩子恢复吃 奶量时可及时供应，不至于减少。
提醒：此时找催乳师做护理按摩，可增加乳房活性，刺激泌乳。
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